Conçu par des ostéopathes
Recommandé par les professionnels
Adopté par des milliers d'utilisateurs
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98,00€
Les outils parfaits pour apaiser et prévenir les douleurs de dos :
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Le Kit My Pocket Ostéo a été conçu par des ostéopathes pour vous aider à soulager les tensions musculaires du dos en toute autonomie.
Inspiré des techniques manuelles utilisées en cabinet, il offre une solution simple et naturelle pour détendre vos muscles et retrouver plus de confort au quotidien.
Grâce à son design ergonomique, chaque outil épouse parfaitement les courbures naturelles du corps pour une utilisation confortable et efficace. Sans batterie, sans contrainte, il vous accompagne partout, à tout moment, pour vous offrir un dos plus souple, un corps plus détendu et une sensation de bien-être au quotidien.
Le Kit My Pocket Ostéo est conçu pour répondre aux besoins de chacun, en offrant une solution simple et naturelle pour soulager les tensions.
Grâce à son action ciblée sur la colonne vertébrale et le bassin, le Kit My Pocket Ostéo vous accompagne partout pour un dos plus détendu et une meilleure qualité de vie.
Facile à utiliser et adapté à tous, le Kit My Pocket Ostéo vous permet de soulager efficacement les tensions musculaires du dos, en quelques minutes par jour.
💡 Nos recommandations :
Sans batterie ni dispositif électronique, le Kit My Pocket Ostéo représente une solution naturelle, intuitive et sans contraintes pour améliorer la mobilité soulager les tensions musculaires du dos en toute simplicité.
Le Kit My Pocket Ostéo repose sur des principes neurophysiologiques qui expliquent pourquoi son utilisation régulière favorise un relâchement musculaire efficace et durable.
Lorsqu’une zone du corps est tendue ou douloureuse, cela est souvent lié à une suractivation des récepteurs nerveux et à une mauvaise régulation de la perception de la douleur par le cerveau. En appliquant une pression localisée et en y associant de légers mouvements, les outils du kit vont stimuler les récepteurs sensoriels situés dans la peau, les muscles et les articulations. Cette stimulation envoie au cerveau un nouveau signal qui vient interférer avec les signaux de douleur, réduisant ainsi leur intensité grâce au principe de modulation de la douleur (ou Gate Control).
En parallèle, la mobilisation douce et répétée permet d’activer les récepteurs proprioceptifs du corps, ce qui favorise une meilleure perception des mouvements et une détente progressive des muscles. En réinformant régulièrement le système nerveux sur l’état réel des tissus, l’utilisation fréquente du kit aide à réduire les tensions résiduelles et à instaurer une nouvelle mémoire corporelle plus relâchée.
C’est cette rééducation progressive du cerveau et du corps qui explique pourquoi une utilisation régulière est essentielle pour maximiser les bénéfices du Kit My Pocket Ostéo. Plus vous l’utilisez, plus votre corps s’adapte et intègre ces nouvelles sensations, ce qui permet d’obtenir des effets durables sur le bien-être et la mobilité.
Je place mon module et je m’allonge
Je fais des mouvements simples
Je ressens un relâchement et un apaisement immédiat
Quelques exercices faciles à réaliser à la maison pour retrouver un dos apaisé.
Soulagez votre bas du dos en seulement quelques minutes !
Soulagez vos douleurs dans le milieu du dos et la colonne vertébrale en quelques minutes !
Soulagez vos douleurs dans les cervicales et le haut du crâne en quelques minutes !
Le kit a été conçu pour tous : particuliers, sportifs, femmes en post-partum, professionnels de santé. Il s’adapte à toutes les morphologies à partir de 1m40.
Quelques minutes par jour suffisent. Dès la première utilisation, de nombreuses personnes ressentent un soulagement. Les bénéfices s’amplifient avec la régularité.
Non, les exercices sont doux et progressifs. Ils sont basés sur des principes neurophysiologiques qui favorisent la détente et la régulation naturelle du corps.
Pour les dorsales, l’utilisation allongée peut être parfois assez sensible, d’où la possibilité d’une variante en position debout dans un premier temps.
Les dispositifs n’imposent rien au corps, ce sont des points d’appuis autour desquels vous bougez : vous avez le contrôle total !
Oui, le kit est pensé pour un usage autonome. Chaque exercice est expliqué de façon simple, avec des vidéos pédagogiques pour vous guider pas à pas.
Le kit est léger, sans batterie ni pièce électronique. Il est conçu dans une mousse haute densité durable, facile à transporter avec sa housse.
Oui. Les mouvements proposés sont doux, sans torsion, et parfaitement adaptés dans le cadre d’un soulagement des douleurs liées à une hernie discale. Ils visent à redonner de la mobilité en toute sécurité.
Oui, avec quelques adaptations. Le Sacro peut être utilisé au niveau du bassin et le Spine sous la base du crâne. Pour la région dorsale, il est préférable d’adopter un exercice spécifique guidé par un professionnel, sans utiliser directement le Spine sur les courbures prononcées.
Oui. Contrairement aux idées reçues, l’arthrose n’est pas toujours la cause des douleurs. Le mouvement contrôlé, doux et régulier proposé par le kit peut au contraire améliorer le confort articulaire.
Je recommande vivement le kit my Pocket, ostéo, un outil incontournable que j’intègre dans tous mes cours et que je conseille à mes élèves ainsi qu’à mes patients. Son efficacité et sa simplicité d’utilisation en font un support précieux pour optimiser le suivi et la compréhension des séances.
Un indispensable pour tous ceux qui veulent aller plus loin dans leur pratique !
Le Kit My Pocket Ostéo : des outils essentiels que j’utilise en fin de séance de coaching privé pour un rééquilibrage optimal, une détente profonde et une meilleure intégration des bénéfices. Avec 25 ans d’expérience en coaching et en tant qu’instructeur Pilates, je l’ai adopté comme un indispensable, aussi bien pour mes clients que pour moi et ma famille.
J’ai eu la chance de découvrir la solution My Pocket Ostéo lors d’un salon à Lyon et j’ai été impressionné dès la première utilisation. Je recommande vraiment ce produit que j’intègre maintenant auprès des athlètes que j’accompagne en préparation mentale. L’outil est à la fois facile d’utilisation et les effets sont immédiats tant sur l’aspect réduction des douleurs que la relaxation qui en découle. Des outils précieux qui allient autonomie, efficacité et facilité d’usage !
Je recommande le Kit My Pocket Ostéo : une vraie valeur ajoutée dans la prise en charge de mes patients et plus particulièrement avec mes sportifs professionnels.
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